Herzlich Willkommen
Human 3 Coaching
Beziehung neu gedacht.
Mit Humor, Tiefgang & Klartext.

Human 3 ist unser Bewusstseinsraum für Menschen, die spüren:
„Ich bin mehr als meine alten Geschichten. Meine Beziehungen sind mehr als Streit, Kompromiss oder lauwarme Freundschaft-plus.“
Die „3“ steht für das, was Beziehung wirklich ausmacht:
- Du
- Der andere Mensch
- Das Feld dazwischen – die Energie, Dynamik, der unsichtbare Raum, in dem alles passiert.
Talk, Feel, Move. - Rede, Fühle, Bewege Dich.
Wir arbeiten genau in diesem Raum:
Zwischen Kopf & Körper, Herz & Grenze, Vergangenheit & Zukunft.
Human 3 ist kein „Liebeskummer-Reparaturservice“ und auch keine Kuschelecke zum Jammern.
Es ist ein Trainingsfeld für:
- echte Nähe (zu dir und anderen)
- Klarheit in deinen Entscheidungen
- mutige Gespräche statt passiv-aggressiver Funkstille
- Beziehung auf Augenhöhe – ob als Paar, Single oder irgendwo dazwischen
Wir bringen moderne Coaching-Tools, Körperarbeit, Nervensystem-Wissen und einen ordentlichen Schuss Humor zusammen.
Weil Wachstum ohne Lachen einfach unnötig anstrengend ist.

Wir sind Martina & Lothar
Paar, Coaches, Lebenskosmos-Explorer und definitiv nicht die Sorte „Alles ist Liebe, fühl mal rein und denk positiv“.
Bei Human 3 geht es um Dich, Deine Beziehungen und Dein echtes Leben:
Mit allen Schatten, Schutzprogrammen, Sehnsüchten – und der brutalen Ehrlichkeit, dass Du nur das erntest, wozu Du bereit bist, Dich zu verändern.
Weniger: „Universum, schenk mir bitte was“.
Mehr: „Okay, ich übernehme Verantwortung – zeig mir, wie.“

Martina ist der menschliche Safe Space im Raum.
Seit über 15 Jahren arbeitet sie mit Menschen, deren Körper lauter spricht als ihr Verstand: Schmerzen, Erschöpfung, innere Leere, Daueranspannung.
Sie verbindet:
- Körperarbeit & Nervensystem-Regulation
- Intuition & Klarheit
- liebevolle Präsenz & messerscharfe Wahrnehmung
Martina sieht, was Du selbst gerne übersiehst:
wo Du dich klein machst, wo Du dich verlierst, wo Dein Körper längst „Nein“ sagt, während Dein Verstand noch „Ich schaff das schon“ murmelt.
Mit ihr wird aus „Ich funktioniere“ langsam wieder
„Ich spüre. Ich lebe. Ich darf so sein, wie ich bin.“
Lothar kommt aus der Welt, in der Klarheit nicht verhandelbar ist:
Über 900 Hunde- und Halterteams, Führung, Präsenz, Grenzen, Vertrauen – und ja, erstaunlich viele Parallelen zwischen Hund-Mensch- und Mensch-Mensch-Beziehungen.
Er bringt in Human 3:
- brutal ehrliche, aber liebevolle Spiegel
- Humor, der deine Schutzmauer zum Schmunzeln bringt
- Coaching-Tools aus Persönlichkeitsentwicklung, Systemik & Erfolgspsychologie
Seine Superpower:
Er spricht das aus, was Du innerlich längst fühlst, aber Dir noch nicht traust zu sagen.
Und genau da fängt echte Veränderung an.


Was Human 3 NICHT ist
(damit Du nicht enttäuscht bist 😉)
Human 3 ist nicht:
eine „Schnell mal Traumpartner anziehen“-Manifestier-Show
ein Ort zum Dauerjammern, ohne jemals etwas zu verändern
ein „Wir lieben alle, alles ist Licht und Liebe“-Zuckerwatteland
eine Bühne für Drama, Opferstorys und „Die anderen sind schuld“
Wir sind auch nicht die Richtigen für Dich, wenn Du:
nur Beweise suchst, wie schlimm alles ist
auf Wunder ohne Mitarbeit hoffst
lieber recht haben willst, als glücklich zu sein
Wir sind genau richtig für Dich, wenn Du sagst:
„Ich habe genug vom Wiederholen. Ich bin bereit, hinzusehen – und wirklich etwas zu verändern.“
Bereit für dein Human-3-Upgrade?
Wenn Du beim Lesen gemerkt hast:
„Verdammt… das bin ja ich.“
dann ist das kein Zufall.
Dein System weiß ziemlich genau, wann etwas resoniert.
Die Frage ist nur, ob Du diesmal drauf hörst.
👉 Schau Dir unsere aktuellen Angebote an:
ob 1:1, Paarbegleitung oder Gruppenraum.
👉 Oder schreib uns direkt eine Nachricht mit dem Wort „MUT“
und wir schauen gemeinsam, was gerade der passendste nächste Schritt für Dich ist.
Keine Druck-Nummer.
Nur ehrliche Klarheit:
Wo stehst Du – und wo willst Du wirklich hin?
